Powered by Bravenet Bravenet Blog

11-2-2009

10:56:35

Onsdag - Knäböj (350 kg)

Böj 10x20, 8x70, 6x120
Med bälte 4x175, 2x225
På med en Titan Centurion NXG super+ 46 RS
Dräkt på höften 2x275
Full utr. 2x325, 1x350
Utan dräkt, bara med bälte 2x250, 3x225

Dräkten hade stretchat lite sedan förra passet så nu kunde jag gå till godkänt djup på 350.
Kroppsvikt på morgonen 125,1 kg. Just före passet 125,2 kg.

0 Kommentar (er) / Skriv kommentar