Powered by Bravenet Bravenet Blog

30-4-2017

00:00:00

Söndag - Marklyft

Mark 10x20, 10x70, 10x120


+ bälte 6x160, 3x200, 4x3x230





Jag gjorde comeback med träningen idag då jag har återhämtat mig från magsjukan. Kroppsvikten var 135 häromdagen så det blev en viktnedgång på runt 5 kg. Träningen gick naturligtvis segt idag, som man kan förvänta sig. Det är inte så mycket tid kvar att träna inför EM så det här fick bli mitt sista markpass. Det blir inte så lätt att välja ingångar på tävlingen men jag får nog öppna försiktigt. Jag bestämmer mig när jag står på vågen om 2 veckor, kroppsvikten avgör.



2 Comment(s) / Post Comment