Powered by Bravenet Bravenet Blog

29-7-2016

09:41:00

Fredag - Marklyft

Halvsumomark 10x20, 10x70, 8x120


+ bälte 3x170, 3x220


+ dräkt på höften 3x260, 3x2x275, 4x275





Sittande rodd 3 set





På varje set på 275 kändes det bekvämare så jag samlade ihop krafterna i sista och avslutade med en fyra.



2 Comment(s) / Post Comment