Powered by Bravenet Bravenet Blog

12-12-2008

00:15:33

Torsdag - Bänkpress

Bänk 15x20, 2x10x70, 8x120, 6x160, 5x5x180

Cable cross 5 set

Det är säkert inte den bästa uppladdningen inför Luciapumpen imorgon att köra bänk idag men träningen fick gå före den här gången.

0 Kommentar (er) / Skriv kommentar