Powered by Bravenet Bravenet Blog

07-11-2017

21:16:00

Tisdag - Knäböj + lite rygg

Böj 10x20, 5x10x70

Latsdrag 4 set

Första gången jag testar böj på länge. Stången gick bra (förstås) så det blev 70 kg vilket gick hyggligt men jag kände nog att det var nåt där som inte var helt bekvämt. Det var ett första försiktigt test. Nytt fispass i början på nästa vecka.

0 Comment(s).

There are no comments to this entry.

Post New Comment

No Smilies More Smilies »