Powered by Bravenet Bravenet Blog

29-12-2017

22:14:00

Fredag - Marklyft

Mark 10x20, 10x70, 6x120
+ bälte 6x160, 3x200
+ dräkt på höften 3x240
Dräkten uppe 1x270, 1x280
Dräkten på höften 3x3x240

Första passet med markdräkt sedan september kanske? Jag har ju varit skadad ett tag i ryggen så det blev lång paus med tyngre lyft. Dräkten var lite för tight idag, julmaten och chokladen har nog gjort sitt :)

0 Comment(s).

There are no comments to this entry.

Post New Comment

No Smilies More Smilies »