Powered by Bravenet Bravenet Blog

02-10-2009

12:10:40

Fredag - Rygg

Latsdrag 5 set

Sittande rodd 4 set

20 min motionscykel

Lite sliten i korsryggen sen böjen i början på veckan så det blev inte marklyft idag, bara lite ryggträning. Det är ju tävling nästa helg så jag hoppas att ryggen är i bra skick då.

Morgonvikt 133,2 kg

0 Kommentar (er).

There are no comments to this entry.

Post New Comment

 BraveJournal Member Non-Member
No Smilies More Smilies »
Please type the letters you see