Powered by Bravenet Bravenet Blog

18-7-2017

22:26:00

Tisdag - Marklyft + Motion

Sumomark 10x20, 10x70, 8x120


+ bälte 6x160, 3x200, 3x3x230





Roddmaskin intervaller 3 x 500m





Sega ben idag, allt gick med ryggen. Jag har "semester" i två veckor och är hemma med Lillan, dvs ingen lugn stund. Batteriet är tomt när jag kommer till gymmet. Alla föräldrar vet vad jag menar :) 



1 Comment(s) / Post Comment